滕宗谅(991年—1047年)，字子京，河南府(今河南省洛阳市)人，北宋政治家、文学家、词人。

　　滕宗谅为北宋真宗大中祥符八年(1015年)进士，初任潍、连、泰州从事，助好友范仲淹主持筑捍堤堰，迁当涂(今安徽省当涂县)、邵武(今福建省邵武市)知县。天圣九年(1031年)，由大理寺丞贬至闽北邵武县。历任大理寺丞、左司谏、天章阁待制、礼部员外郎，后坐言官禁事不实，降尚书祠部员外郎、知信州。庆历七年(1047年)，滕宗谅由于治理岳州(今湖南省岳阳市一带)有功，调任为江南重镇苏州知州，上任后不久逝于任所，终年五十七岁。

　　滕宗谅一生清正廉明，勤政为民，政绩卓越，任职岳州期间被同朝文学家王辟之赞誉“治最为天下第一”。